飲食營養 冬天吃鍋的3個技巧|營養師減肥時這樣吃薑母鴨、羊肉爐|增肌減脂健身必看 冬天減肥、減脂吃火鍋該如何避免攝取過多熱量呢?薑母鴨跟羊肉爐都是冬天的熱門選項,朋友聚餐的時候,要如何吃得盡興又健康!一起來看營養師小蝦怎麼說!NuliTeam2021 年 11 月 30 日