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教練帶妳運動,看見改變!

不用再苦惱今天要練什麼,女力教練根據妳的需求,提供完整週期化課程。

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2022candice

Candice

・無跳躍徒手課程
・居家緊實體態計畫
・雕塑進階重訓

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Yalan

・全徒手居家訓練

・彈力繩居家課程

・初階重訓塑身計畫

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May

・初階翹臀養成
・居家啞鈴進階計畫
・強化上肢-引體向上

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・徒手高效燃脂計畫
・全方位啞鈴進階課程
・功能性重訓課程


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女性的信任

『她們做到了,2022年妳也可以!』

她們做到了,
2022年妳也可以!

任何地方
都是妳的運動空間

就算沒有器材,

一張瑜珈墊的居家空間或是去健身房重訓,

都可以跟著Nüli教練運動!

2022

妳今年行動的第一步:
設定妳的目標!

不用再每天滑手機上網找今天要練什麼!
妳可以自行設定每週目標、安排好每週課程,
打開app直接運動!

如果,妳也曾經嘗試改變,但每次都沒有成功!
一定要看完以下的問題

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她們
愛上Nüli的原因

優質健身app一定要推@muchiehhung 閱讀更多
使用起來十分方便,適合自主訓練!除了健身課表,食譜與文章的分享也很有用,真的是設計超貼心的優質健身app👍
全方位健身App非女力莫屬@chemical Colorful 閱讀更多
初學者不知怎麼暖身?肌力訓練如何開始?每天工作肌肉緊繃 ,需要放鬆瑜珈?這裏可以給你全世界!!!太好用了!
很棒的app @yosaun 閱讀更多
裡面有很多課表可以選擇,也有很多關於健身還有飲食的知識,真的是很棒的app喔!
因為女力愛上運動💪🏻@zhi瑋 閱讀更多
謝謝你們創立了這個女力app,很喜歡各種課表也能自由轉換,在家也能訓練!慢慢的看到體態的改變很有成就感,也開始有了運動習慣😊💕
讚👍@Kao yi chin 閱讀更多
謝謝女力app讓我能在家邊帶小孩邊運動~ 連續兩年的生產讓我原本就不是很好的身材變得更鬆垮⋯ 也無法出門去運動,謝謝女力團隊推出這個app,讓我能在家放心的運動❤️❤️
很棒的線上fitness APP@hyuchiaooo 閱讀更多
除了健身訓練課表、瑜伽伸展,另外還提供食譜跟部落格分享內容。Nüli App多元又很實用!
重點是課表是會不定期更新的唷!!👍🏻👍🏻👍🏻
這裏可以給你全世界!@chemical Colorful 閱讀更多
初學者不知怎麼暖身?肌力訓練如何開始?每天工作肌肉緊繃 ,需要放鬆瑜珈?這裏可以給你全世界!!!太好用了!
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女力專屬互助社群

與超過1.7萬的女力們
一起在私人臉書社團分享健身歷程、互相鼓勵!
妳不再是靠自己一個人,妳是與女力們一起成長!

媒體報導


25 6 月 2021 WFH在家動一動 運動小白必追的高人氣健身女網紅 Nuli之所以打中女性族群,除了視覺設計以粉嫩色系營造幸福感,另外邀請4位健身女網紅擔任Nuli的健身教練,會員可依照自己喜好,選擇要跟著誰練習。 閱讀更多 »

15 2 月 2021 被老公摸到軟爛蝴蝶袖 空姐狂健身!還創App獲Google頒獎 她不諱言,自己空姐時期,看起來瘦瘦的,其實根本「泡芙人」,體內油脂比例超高,後來勇敢踏入重訓區,女力大爆發! 閱讀更多 »

22 1 月 2021 【年度榜獨家專訪】健身理念產品化 創作者如何跨足營運 — Nüli 女力健身 App 去年底,Google Play 公布榜單獲選最佳應用程式、最佳自我提升的應用程式 Nüli —居家與重訓課表 背後是來自健身 KOL Candice 所營運的 App 服務。 閱讀更多 »

13 1 月 2021 前空姐居家健身App女生專享 膺Android港年度最佳程式 國泰前空姐、台灣人Candice Wang推出專為女性健身而設的手機平台「Nüli-居家與重訓課表」(下稱Nüli),更獲選為Android香港年度最佳應用程式(App),未來有意拓展至中、港等亞洲市場。 閱讀更多 »

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